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Gli aspetti tecnici, fisiologici e più "scientifici" dell'atletica leggera.
Per proporre nuovi articoli inviate una mail a: eleonoragatti@firenzeatletica.it

 
     
     
 

AA.VV.

 
 
     
 

Appunti per gli istruttori dei centri di avviamento all'atletica leggera.
Felicetti Luigi, Innocenti Andrea, Matteucci Riccardo, Tirinnanzi Franco e Ugolini Marco

 
 

Mesoterapia: cenni storici, tecnica e stato dell'arte
A.Barbarino, M.Monticoni

 
     
 
     
     
 

Bradford D.Appleton

 
 
     
 

Streching e flessibilità: la fisiologia dello streching

 
     
 
     
     
 

Cantelmi Andrea

 
 
     
 

Le regole d'oro sulla programmazione di un velocista di medio/alto livello

 
     
 
     
     
 

Clyde Hart [allenatore di M. Johnson e J.Wariner]

 
 
     
 

400 meter training.

 
     
 
     
     
 

Dilley Mike

 
 
     
 

The Steeplechase - Training and Racing

 
     
 
     
     
 

Egger Jean Pierre

 
 
     
 

Non solo pesi..
L'allenamento della forza secondo Jean Pierre Egger

 
     
 
     
     
 

Ellis Matthew

 
 
     
 

A Beginner's Guide To Throwing the Weight

 
 

General Physical Preparedness (GPP) for the Throws

 
     
 
     
     
 

Fiorenza Paolo

 
 
     
 

Tecnica, Metodologia e Didattica delle Specialità di Velocità mt. 100, 200, 400, staffetta 4x100 e 4x400.

 
 

Gli errori più comuni nella corsa di un principiante.

 
 

Conferenza per il Mennea Day del prof. Paolo Fiorenza 1 di 2

 
 

Conferenza per il Mennea Day del prof. Paolo Fiorenza 2 di 2

 
     
 
     
     
 

Gallozzi Claudio

 
 
     
 

Il ruolo dell'equilibrio nello sport

 
     
 
     
     
 

Gardiner Steve

 
 
     
 

The 800 Meters

 
     
 
     
     
 

Goetghebeur Gilles

 
 
     
 

La velocità non è quello che credete!

 
     
 
     
     
 

Hackett Brad

 
 
     
 

Pre-Season Conditioning

 
     
 
     
     
 

Hale G.Timothy

 
 
     
 

Warm-up and cool down - two crucial details on race day

 
     
 
     
     
 

Holloway Mike

 
 
     
 

Sprinting

 
     
 
     
     
 

Innocenti Andrea

 
 
     
 

Prime riflessioni sull'uso della pedana W.B.V. "BOSCO NEMES SYSTEM" da parte di un campione di giovani atleti (16-17 anni).

 
     
 
     
     
 

Jim Giroux

 
 
     
 

110 and 100 Meter Hurdles - Drills and Training

 
 

Teaching the Javelin

 
     
 
     
     
 

Karp Jason

 
 
     
 

Muscle fiber types and training

 
     
 
     
     
 

Labor Dave

 
 
     
 

The lead leg
impostazione tecnica dell'ostacolista

 
     
 
     
     
 

Larson Enette

 
 
     
 

La dieta vegetariana per l' esercizio, il training e la performace atletica

 
     
 
     
     
 

Lasorsa Rob

 
 
     
 

Medicine Ball Functional Training

 
 

Strategies and Tactis on Running the 400m

 
     
 
     
     
 

Melli Luca

 
 
     
 

La sindrome da sovrallenamento

 
     
 
     
     
 

Petranoff Tom

 
 
     
 

Medicine Ball Training (Core Strenght and Flexibility)

 
     
 
     
     
 

Portmann Michel

 
 
     
 

General Outline of Bruny Surin's Training.

 
     
 
     
     
 

Stelvio Beraldo

 
 
     
 

Gli esercizi della pesistica per gli sport di potenza

 
     
 
     
     
 

Tirinnanzi Franco

 
 
     
 

Suggerimenti per un corretto sviluppo della forza nelle categorie giovanili

 
     
 
     
     
 

Toraldo Manfredi Antonio

 
 
     
 

Programma di allenamento stagionale per marciatori delle categorie ragazzi/e

 
     
 
     
 

 
  Le foto delle manifestazioni:

fotografofirenze.it

Francesco Rondoni
Fotografo
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