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Gli aspetti tecnici, fisiologici e più "scientifici" dell'atletica leggera. Per proporre nuovi articoli inviate una mail a: eleonoragatti@firenzeatletica.it
AA.VV.
Appunti per gli istruttori dei centri di avviamento all'atletica leggera. [Felicetti Luigi, Innocenti Andrea, Matteucci Riccardo, Tirinnanzi Franco e Ugolini Marco]
Mesoterapia: cenni storici, tecnica e stato dell'arte [A.Barbarino, M.Monticoni]
Bradford D.Appleton
Streching e flessibilità: la fisiologia dello streching
Cantelmi Andrea
Le regole d'oro sulla programmazione di un velocista di medio/alto livello
Clyde Hart [allenatore di M. Johnson e J.Wariner]
400 meter training.
Dilley Mike
The Steeplechase - Training and Racing
Egger Jean Pierre
Non solo pesi.. L'allenamento della forza secondo Jean Pierre Egger
Ellis Matthew
A Beginner's Guide To Throwing the Weight
General Physical Preparedness (GPP) for the Throws
Fiorenza Paolo
Tecnica, Metodologia e Didattica delle Specialità di Velocità mt. 100, 200, 400, staffetta 4x100 e 4x400.
Gli errori più comuni nella corsa di un principiante.
Gallozzi Claudio
Il ruolo dell'equilibrio nello sport
Gardiner Steve
The 800 Meters
Goetghebeur Gilles
La velocità non è quello che credete!
Hackett Brad
Pre-Season Conditioning
Hale G.Timothy
Warm-up and cool down - two crucial details on race day
Holloway Mike
Sprinting
Innocenti Andrea
Prime riflessioni sull'uso della pedana W.B.V. "BOSCO NEMES SYSTEM" da parte di un campione di giovani atleti (16-17 anni).
Jim Giroux
110 and 100 Meter Hurdles - Drills and Training
Teaching the Javelin
Karp Jason
Muscle fiber types and training
Labor Dave
The lead leg impostazione tecnica dell'ostacolista
Larson Enette
La dieta vegetariana per l' esercizio, il training e la performace atletica
Lasorsa Rob
Medicine Ball Functional Training
Strategies and Tactis on Running the 400m
Melli Luca
La sindrome da sovrallenamento
Petranoff Tom
Medicine Ball Training (Core Strenght and Flexibility)
Portmann Michel
General Outline of Bruny Surin's Training.
Stelvio Beraldo
Gli esercizi della pesistica per gli sport di potenza
Tirinnanzi Franco
Suggerimenti per un corretto sviluppo della forza nelle categorie giovanili
Toraldo Manfredi Antonio
Programma di allenamento stagionale per marciatori delle categorie ragazzi/e
