Gulio Ciofini il 15/07/2008 ha scritto:

un 800in 2'31'' o meno x i cedetti è un buon risultato?e x gli allievi?
e un 100 in 12''5 o meno x i cedetti?e x gli allievi?
rispondete al piu presto grazie


scsate x il titolo del coso ...insomma qst coso avete capito o almeno spero

Alessandro Coppa il 15/07/2008 ha scritto:

tutto va relazionato a quale è l'obbiettivo finale e qual'è stato l'impegno profuso per raggiungerlo (intendendo il margine che hai in relazione agli allenamenti svolti). per dire, ti prefiggi di vincere l'olimpiade e già ti alleni 8 volte a settimana e hai questi riscontri ovviamente non è un buon risultato, oppure vorresti arrivare sul podio ad un campionato regionale e per sbaglio vai una volta al campo a settimana è tutt'altra valutazione.
in generale i tempi che hai messo non sono degni di nota, solo per raffronto
basta vedere i tempi delle graduatorie sociali dell'asics, ma questo non deve certo impedirti di continuare a far qualcosa che ti piace! quindi divertiti e prova a battere sempre i tuoi personali e non porti limiti..
:-D

Gulio Ciofini il 15/07/2008 ha scritto:

no ma nn centra cn l'atletica è ke x entrare in una scuola bisogna avere dei requisiti fisici minimi e qst sono le prove e i tempi erano i miglior risultati cioe dove prendevi piu punti e volevo vedere se ero in grado di farli nnt di piu
ank xk adesso mi sto avvicinando all'asta

Alessandro Coppa il 15/07/2008 ha scritto:

bhe.. allora sono dei "minimi" fattibili. cmq se vuoi vedere se riesci a farli non ti rimane che andare al campo e provare un 100m o un 800m. non credo che ti sconvolgerà la vita fare una prova del genere (fosse un 10000m potrei capire :-D).
allora in bocca al lupo per l'ammissione!

Gulio Ciofini il 15/07/2008 ha scritto:

no ma mica vad li è ke l'ho trovato x caso e volevo sollo mettemri alal prova nnt di piu

Manfredi Toraldo il 15/07/2008 ha scritto:

Bè in reatà i cadetti gli 800 li corrono (alle indoor). Se sei curioso vai a vedere i risultati dei tuoi compagni di squadra questo inverno e ti puoi fare un'idea...

Eleonora Gatti il 15/07/2008 ha scritto:

Si infatti questo gliel'avevo già detto io: cosimo corri quest'anno al Mandela ha fatto 2'23 sugli 800.
Vieni vieni CIOFO, vai come ti preparo per il mezzofondo!!! ;-)

Ele ^_^

p.s. ma che scuola eh??

Gulio Ciofini il 15/07/2008 ha scritto:

qll militare......si e poi ikke fo?mi alleno 80 volte al gg?

andrea innocenti il 16/07/2008 ha scritto:

Ragazzi, ma scrivere un po' meglio ...no eh?

Eleonora Gatti il 16/07/2008 ha scritto:

oh andre, sono questi ragazzi di oggi che abituati al cellulare abbreviano (o meglio strorpiano) tutte le parole!!
kpt? ;-)

Ele ^_^

Gulio Ciofini il 16/07/2008 ha scritto:

esatto ele....se volete posso scrivere normale ma mi fa fatiha
cmq io sono contro l'uso della k invece della c..la k la uso solo qnd c'è il ch =P

Eleonora Gatti il 16/07/2008 ha scritto:

..Fai il bravo allora, su!

Ele ^_^

Gulio Ciofini il 18/07/2008 ha scritto:

gente ma come mai nn dice piu nulla nessuno?ho bisogno di news
dai qualcuno dica qualcosa

Manfredi Toraldo il 18/07/2008 ha scritto:

Bè, sui forum di piccole/medie dimensioni è sempre così: in certi periodi scrivono tutti, in altri la gente sonncchia, è normale...
E comunque il nostro è uno dei forum più attivi, confrontato con quelli di altre società (se ce l'hanno).
E infine, che cavolo di news vuoi, se non c'è niente di nuovo??

Gulio Ciofini il 18/07/2008 ha scritto:

boh scs dobbiamo fare come i gironali nn è ke se nn c'è nnt di nuovo ti consegnano i giornali vuoti dobbiamo scrivere ank cose meno importanti skerzo