Alessandro Coppa il 28/04/2007 ha scritto:

grande radar, grande radar, grande radar! tanti complimenti a te e al tuo grande coach per il primo sub 12" elettrico della carriera! oggi durante le gare di contorno al decathlon (manfre fino a quando ero presente in buona condizione!) il nostro master ha sparato un 11"94 che avrebbe pure potuto essere + basso se le condimeteo (posso dichiarare un vento contro a dispetto dell'anemometro) e la oramai stranota lentezza della pista di soffiano non avessero condizionato la sua prova..
buono anche l'11"82 del targio! vi confesso che mi ha un pò spiazzato fare due batterie di 100m con 11 maglie asics fi ed un solo "povero" pistoiese (deh ferido ti sei sentito accerchiato? :-D). per quanto mi riguarda esordio in agrodolce, mi si è stuccato un flessore ai 60m e ho finito a zoppino (11"20).
per i + pignoli si dovrebbe trattare di contrattura (sgrat sgrat speriamo solo quella) del 1/3 distale del semimembranoso con interessamento della zona inserzionale.. detto in parole povere 7gg di allenamenti saltati!
va beh, per le altre gare aspetto le dichiarazioni dei diretti interessati (ili, ele etc...).
C come ciaooooo!

lorenzo targioni il 29/04/2007 ha scritto:

Si in effetti sono contentissimo del tempo che ho fatto sui 100m anche se la partenza è stata un po' imbarazzante (come al solito)..

Ovvia, guardiamo che si fa oggi sugli 800 :-D :-D :-D :-D

Eleonora Gatti il 28/04/2007 ha scritto:

Bravo conrad!!
e bravo pure manfedi: torno adesso dalla fine della prima giornata di gare del decathlon maschile e devo dire che il nostro guerriero se la sta cavando benone: il 400 chiuso in 58'50 con un vento contro bello e buono, e un 1.42 sull'alto (stringi le mele!! manfredi stringi le mele-stringi le mele, manfredi stringi le mele...;-) !!!) .
Io invece sono abbastanza soddisfatta: certo, 5'12 non è un gran tempo, ho pagato un pò di rimanere distaccata dal gruppetto di testa (gelli, ceccanti acciai) e cosi ho corso sola con la stefania dietro, però ho corso bene, sciolta e non sono calata sul finale come era mio solito fino all'anno scorso (gli allenamenti proprio per questo iniziano a dare i loro frutti). Quindi considerando anche che in questa settimana non mi sono allenata va bene cosi. Bravo anche lorenzo, l'ho visto contento! L'ila un più meno: dice che se avesse corso con un traino sarebbe andata più forte!!
Domani seconda giornata, vedremo come chiuderà il manfre..
Io correrò gli 800 anche se avrei preferito non farli, ma coach di ccosso è coach di ccosso e forse ha ragione a dirmi di farli..

Ciao
Ele ^_^