Eleonora Gatti il 26/10/2006 ha scritto:

Allora, baldi e giovani atleti..
Che ne dite di questo freddo che tarda ad arrivare? Allenarsi verso le 13 qui allo stadio è un piacere: a quell'ora non c'è praticamente nessuno e l'impianto è ancora più bello!
Insomma veniamo alle cose serie..avete già iniziato la preparazione invernale? come vi preparerete? da soli o in compagnia, via al duro lavoro!

Ele ^_^

Alessandro Coppa il 26/10/2006 ha scritto:

..beh in effetti è un caldo quasi imbarazzante! io ho iniziato a sgobbare i primi di ottobre per il 2007 da solo, ma ora mi vedrai in compagnia al ridolfi (mi ero stancato di fare l'eremita a sorgane) (H)

Eleonora Gatti il 26/10/2006 ha scritto:

Bravo bravo..vieni vieni in compagnia!

ciao
Ele ^_^

Manfredi Toraldo il 28/10/2006 ha scritto:

Io ho ancora una volta deciso di dedicare il pochissimo tempo libero che mi resta ad allenarmi. L'obiettivo di questo inverno è il personale sulla mezza maratona (1h30'13"), che penso di correre il 17 Dicembre a Bastia Umbra.
Gli allenamenti (quando ce la faccio) sono 3 a settimana: pista il sabato mattina (Sorgane) e due volte a settimana la sera dopo cena corsa su strada o su sterrato. Ovviamente sempre da solo.

lorenzo targioni il 07/11/2006 ha scritto:

Sei uno spettacolo manfre. Io nn troverei la forza per fare tutto quello che ti stai programmando..

Riguardo il mio alenamento, credo di essere maturato circa l'atletica. Lo vedremo presto.. E spero d'aver fatto la scelta giusta mettendomi nelle mani della Fois..

Eleonora Gatti il 07/11/2006 ha scritto:

Il tempo darà le sue risposte lore, non ti preoccupare: dovevi solo rientrare "in pista"..
un inbocca al lupo speciale da parte mia!

Ele ^_^

p.s. ..benvenuto nel club, fatti dire dall'Ila nostra "password".. CANARINO G.....

:-P

lorenzo targioni il 07/11/2006 ha scritto:

Eh? Ma di cosa stai parlando?!

Qusto club mi sembra solo una banda di briachi ;)

Eleonora Gatti il 08/11/2006 ha scritto:

chiedilo all'ila!